Nguyên tắc cơ bản cho những ai muốn căng da mặt tự nhiên chính là bổ sung các chất chống oxy hóa vào cơ thể. Những người am hiểu về mỹ phẩm sẽ chọn cách sử dụng các loại kem dưỡng chứa thành phần chống oxy hóa cao. Tuy nhiên, nếu không có kinh nghiệm, bạn sẽ dễ mua phải những loại kem kém chất lượng. Vậy nên cách tối ưu để sở hữu làn da căng mịn chính là ăn nhiều thực phẩm chứa chất chống oxy hóa.

Bí ngô – nguồn carotenoid dồi dào

Nhờ ưu điểm dễ tìm mua, dễ chế biến và dễ ăn mà bí ngô trở thành thực phẩm yêu thích của nhiều người. Loại bí có hình dạng đặc biệt này chứa rất nhiều carotenoid – chất có công dụng làm trung hòa nhiều phân tử có gốc tự do trong cơ thể. Nhờ vậy mà các dấu hiệu lão hóa da như: nếp nhăn, vết chân chim, mụn, vết chai sạm… được ngăn chặn gần như tuyệt đối.

Muốn căng da mặt tự nhiên, bạn cần phải loại bỏ toàn bộ tế bào chết. Lượng vitamin A, C và E có trong bí ngô sẽ giúp bạn thực hiện điều này. Ngoài vai trò là nguyên liệu chế biến món ăn, bí ngô còn có thể được dùng làm mặt nạ. Cách làm mặt nạ bí ngô tương đối đơn giản. Sau khi được luộc chín, bí cần được dầm nhuyễn rồi trộn với lòng trắng trứng gà. Bạn hãy trộn đều hỗn hợp và đắp lên mặt, đợi 30 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Thực hiện quá trình trên 2 lần/tuần và da mặt bạn sẽ trở nên săn chắc tự nhiên.

 

Hải sản – nhóm thực phẩm chứa nhiều Omega 3

Ngoài protein, hợp chất có giá trị cao trong các loại hải sản chính là Omega 3. Omega 3 được tìm thấy rất nhiều trong một số loài cá quen thuộc như cá ngừ, cá mòi, cá hồi… Ngoài ra, các món ăn được chế biến từ hải sản còn chứa rất nhiều vitamin D – dưỡng chất được biết đến với khả năng giúp da chống lại tác hại của tia cực tím. Nhờ vậy mà làn da của bạn sẽ lấy lại được vẻ trắng mịn, kế hoạch căng da mặt tự nhiên của bạn cũng được thực hiện nhanh chóng hơn.

Nếu đã ngấy những món ăn từ cá và muốn thay đổi khẩu vị, bạn có thể sử dụng các loại ốc, hàu và cua để làm nguyên liệu chế biến món mới. Mỗi 100g hàu tươi có chứa đến 25mg kẽm nên khi sử dụng loại hải sản này, da bạn sẽ có khả năng ngừa mụn rất cao. Nếu bạn đang tìm kiếm bí quyết căng da mặt nhờ hải sản, hãy nghĩ đến hàu.

Trái cây – thực phẩm ngon, rẻ, giúp đẹp da

Nhờ những ưu điểm tuyệt vời như tươi ngon và giá cả phải chăng mà trái cây được nhiều người chọn làm nguồn bổ sung dinh dưỡng chủ yếu. Nếu muốn căng da mặt hiệu quả tại nhà, bạn phải ăn nhiều trái cây.

Nhiều phụ nữ rất thông minh khi chọn dâu tây để tráng miệng sau mỗi bữa ăn. Loại quả sở hữu màu sắc hấp dẫn này có công dụng rất lớn trong việc giúp da căng mịn và trắng hồng vào mùa đông. Nhờ chứa nhiều axit tartaric và các loại vitamin, khoáng chất khác nhau mà dâu tây giúp da bạn cải thiện độ đàn hồi một cách rõ rệt. Có khá nhiều cách để chế biến dâu tây. Vào những ngày nóng nực, hãy thử sử dụng một cốc nước ép dâu tây mát lạnh. Ngoài ra, bạn có dùng mặt nạ dâu tây để đắp vào mùa đông.

Rau chân vịt, cải xoăn

Những loại rau củ có màu xanh đặc trưng như bông cải, cải xoăn, rau chân vịt (rau Bina)… có hàm lượng chất chống oxy hóa rất cao. Những chất này sẽ chống lại các gốc tự do trong cơ thế, giúp quá trình lão hóa diễn ra chậm hơn. Nhờ vậy mà các vết chân chim, các nếp nhăn trên da mặt bạn sẽ được xóa mờ một cách hiệu quả. Ngoài ra, rau chân vịt còn có công dụng giúp cơ thể chống lại những tác động xấu của tia UV. Vậy nên, nếu muốn căng da mặt tự nhiên, bạn phải ăn loại rau này thường xuyên.

 

Đến thẩm mỹ viện uy tín

Những thông tin trên sẽ giúp phái đẹp rất nhiều khi muốn căng da mặt. Bên cạnh những phương pháp này, bạn có thể nhờ đến sự hỗ trợ của các trung tâm thẩm mỹ. Tuy nhiên, để tìm được trung tâm làm đẹp uy tín, chất lượng mà giá cả lại phải chăng không phải là điều dễ dàng. Nếu vẫn đang băn khoăn về điều này, thẩm mỹ viện Khơ Thị  sẽ là một gợi ý tuyệt vời đối với bạn.

Dịch vụ căng da mặt không phẫu thuật hiện đang rất được ưa chuộng tại thẩm mỹ viện Khơ Thị. Nếu quan tâm đến dịch vụ này, bạn có thể tham khảo 4 phương pháp sau:

• Căng da công nghệ Ultra V-Lift

• Căng da bằng chỉ SILHOUETTE LIFT

• Căng da chỉ ROSE PDO VLIFTING

• Căng da bằng chỉ vàng không phẫu thuật

Ưu điểm lớn khi căng da mặt tại Khơ Thị chính là thời gian thực hiện nhanh chóng. Các bác sĩ có chuyên môn cao của Khơ Thị sẽ giúp bạn lấy lại vẻ săn chắc cho làn da chỉ trong vòng 1 đến 2 tiếng. Ngay sau đó, bạn sẽ có thể sinh hoạt bình thường.

Nếu đang tìm kiếm một địa chỉ căng da mặt tin cậy tại Thành phố Hồ Chí Minh, bạn không thể bỏ qua Khơ Thị. Hãy liên hệ ngay với chúng tôi lấy lại sức trẻ cho làn da của bạn!